20 MIN | Cviky na pevný zadok | S odporovou gumou (voliteľné) | Bez drepov a výpadov Zuzana Hoferica 23:09 1 year ago 8 073 Далее Скачать
20 MIN | Cviky na pevný zadok s odporovou gumou (alebo bez) | Spevnenie zadku Zuzana Hoferica 23:04 1 year ago 2 198 Далее Скачать
20 MIN NOHY & KORISTA || Cvičenie spodnej časti tela v stoji (odporový pás) Move With Nicole 21:46 2 years ago 596 236 Далее Скачать
20 MIN | ÚČINNÉ CVIKY NA ZADOK A BRUCHO NA PODLOŽKE | S odporovou gumou - miniband | Cvičenie doma Zuzana Hoferica 22:10 1 year ago 3 638 Далее Скачать
20-minútový INTENZÍVNY TRÉNING GLUTE doma s odporovým pásom Caroline Girvan 27:17 4 years ago 2 634 012 Далее Скачать
NAJLEPŠÍ DOMÁCI TRÉNING BOOTY (bez vybavenia, 20 minút) MadFit 22:06 2 years ago 3 124 802 Далее Скачать
Cviky na zadok lepšie ako drepy [#5] - VÝPADY DO STRÁN Michal Pataky 1:42 7 years ago 2 218 Далее Скачать
Home Workout 🍑 Cviky na pevný zadok s vlastnou váhou l GymBeam GymBeam.sk 8:21 4 years ago 117 170 Далее Скачать
20 MINUT NA ZADEK A NOHY | Celý trénink, jak na pevný a kulatý zadek. Bez vybavení s vlasní váhou. Fitness007 20:25 4 years ago 191 011 Далее Скачать
Home Workout 🍑 Cviky na pevný zadok s vlastnou váhou l GymBeam GymBeam.sk 12:19 4 years ago 317 449 Далее Скачать
Cviky na guľatý zadok bez drepov a skákania 3.časť Thalia Gubkov 10:06 3 years ago 9 249 Далее Скачать
Cviky na zadok s odporovou gumou! 6 cvikov po 8x = 48x na jednu nohu bez pauzy! Vyskúšaš?💪#cviceni Zuzana Hoferica 0:21 1 year ago 749 Далее Скачать
NEJLEPŠÍ CVIKY NA ZADEK | Účinné cvičení na nohy a zadek. Cviky s odporovou gumou. cviky se zátěží. Fitness007 6:23 5 years ago 140 790 Далее Скачать
15 MIN | Posilnenie zadku na podložke | Cviky na zadok bez drepov | Vhodné i v tehotenstve Zuzana Hoferica 18:56 1 year ago 1 735 Далее Скачать
Tri cviky na brucho s odporovou gumou! Každý 10x bez pauzy. Brucho v 🔥!! Vyskúšaš? #cvikynabrucho Zuzana Hoferica 0:14 1 year ago 1 494 Далее Скачать
